Garmin Fenix 8 si aggiorna ancora: perché il nuovo update 22.35 dimostra che Garmin continua a investire davvero sui suoi dispositivi

Francesco MenzeraBlog / Garmin 89 visualizzazioni
Garmin Fenix 8 si aggiorna ancora: perché il nuovo update 22.35 dimostra che Garmin continua a investire davvero sui suoi dispositivi

Una delle cose che continuo ad apprezzare del mondo Garmin è che spesso il valore reale di uno smartwatch non si misura soltanto il giorno dell’acquisto, ma nei mesi e negli anni successivi. Mentre molti dispositivi ricevono pochi aggiornamenti correttivi e vengono rapidamente sostituiti da nuovi modelli, Garmin continua a lavorare in modo costante sull’evoluzione…

Il mio onomastico, un esame rimandato troppo e una conferma importante: prendersi cura di sé è un atto di equilibrio

Francesco MenzeraLife / Salute e sport 197 visualizzazioni
Il mio onomastico, un esame rimandato troppo e una conferma importante: prendersi cura di sé è un atto di equilibrio

Stasera sento il bisogno di scrivere queste righe perché la giornata di oggi, 2 aprile, nel giorno del mio onomastico, mi ha lasciato dentro una sensazione bella, pulita, rassicurante, e credo valga la pena raccontarla. Oggi ho finalmente fatto un esame che mi era stato prescritto nel febbraio del 2025 e che, per una serie…

Garmin Fenix 8 aggiornamento 21.25: tutte le novità, miglioramenti e bug fix spiegati nel dettaglio

Francesco MenzeraGarmin / Salute e sport / Tecnologia 818 visualizzazioni
Garmin Fenix 8 aggiornamento 21.25: tutte le novità, miglioramenti e bug fix spiegati nel dettaglio

Garmin continua a lavorare in modo costante sul Fenix 8, e l’aggiornamento 21.25 del 17 febbraio 2026 è uno di quegli update che non si limitano a “sistemare bug”, ma aggiungono funzioni concrete e migliorano l’esperienza quotidiana. Ho analizzato il changelog ufficiale e in questo articolo metto ordine tra le novità, distinguendo ciò che impatta…

Garmin + Smart Trainer (Elite Rivo / Zwift Cog & Click e altri): la guida definitiva per registrare correttamente l’allenamento e la fisiologia

Francesco MenzeraGarmin / Salute e sport 527 visualizzazioni
Garmin + Smart Trainer (Elite Rivo / Zwift Cog & Click e altri): la guida definitiva per registrare correttamente l’allenamento e la fisiologia

Se usi un smart trainer moderno come l’Elite Rivo con Zwift Cog & Click, o altri rulli smart compatibili FTMS, insieme a un Garmin Fenix, Epix, Venu, Forerunner o simili, è molto probabile che ti sia trovato davanti a un problema reale: vuoi utilizzare Zwift (o Rouvy, FulGaz ecc.) per l’esperienza immersiva e la programmazione…

Garmin Nutrition Tracking: il nuovo modo di vedere l’alimentazione dentro Connect+

Francesco MenzeraGarmin / Salute e sport 872 visualizzazioni
Garmin Nutrition Tracking: il nuovo modo di vedere l’alimentazione dentro Connect+

Se sei come me, attento all’equilibrio tra allenamento, salute e stile di vita, allora questa novità di Garmin ti farà alzare la testa dal telefono con un sorriso. Garmin ha da poco introdotto nel suo ecosistema una funzione che fino ad oggi avevamo solo sognato: la possibilità di monitorare direttamente dall’app Garmin Connect l’alimentazione, le…

Garmin tips & tricks: tutto ciò che avrei voluto sapere quando ho fatto il salto da Apple Watch

Francesco MenzeraGarmin / Salute e sport / Tecnologia 1171 visualizzazioni
Garmin tips & tricks: tutto ciò che avrei voluto sapere quando ho fatto il salto da Apple Watch

A novembre ho scritto un articolo sul mio blog raccontando perché ho abbandonato Apple Watch dopo quasi 10 anni di fedeltà e sono passato all’ecosistema Garmin. Ho poi pubblicato un post sul mio profilo facebook e dopo qualche minuto sono arrivate decine di messaggi, domande e curiosità: quali funzioni usare davvero? Quali trucchi apprendere? Cosa…

Da “principessina86” a “sara.menzera”: Gmail ti fa finalmente cambiare indirizzo senza perdere nulla

Francesco MenzeraInformatica 438 visualizzazioni
Da “principessina86” a “sara.menzera”: Gmail ti fa finalmente cambiare indirizzo senza perdere nulla

Chiunque abbia avuto un’email negli anni 2000 sa di cosa sto parlando: indirizzi imbarazzanti nati in un’epoca in cui la maturità digitale era ancora un concetto vago. Se anche tu ti sei registrato con qualcosa come cuorematto92@gmail.com o darkprincess88@gmail.com, sappi che è arrivato il momento della redenzione. Gmail sta per introdurre una novità storica: sarà…

Mobile-first photography e creatività assistita dall’AI: perché nel 2025 lo scatto in tasca vale (quasi) più della reflex

Francesco MenzeraFotografia / Intelligenza Artificiale 501 visualizzazioni
Mobile-first photography e creatività assistita dall’AI: perché nel 2025 lo scatto in tasca vale (quasi) più della reflex

Il 2025 ha segnato un punto di svolta irreversibile nel mondo della fotografia.Non solo per l’evoluzione tecnica dei dispositivi mobile, ma per il cambiamento culturale e visivo che ha completamente ridefinito il concetto di “fare fotografia”. In un’epoca in cui tutto è immediato, condivisibile, accessibile, il linguaggio visivo si è adattato.Non è più solo questione…

Mindfulness nel quotidiano: quello che non ti dicono nei corsi

Francesco MenzeraLife / Salute e sport 358 visualizzazioni
Mindfulness nel quotidiano: quello che non ti dicono nei corsi

Verità, limiti e magia della mindfulness applicata alla vita di tutti i giorni, anche in ufficio Non c’è bisogno di sedersi per terra, accendere un incenso e ascoltare il suono del silenzio per praticare la mindfulness. Anche se quella è un’immagine che piace, rassicura e rilassa, la vera sfida, e la vera bellezza, di questa…

Il valore del silenzio digitale: imparare a disconnettersi per riconnettersi a sé stessi

Francesco MenzeraLife 435 visualizzazioni
Il valore del silenzio digitale: imparare a disconnettersi per riconnettersi a sé stessi

Viviamo in un mondo costantemente connesso, in cui ogni momento libero sembra dover essere riempito da una notifica, una risposta, uno scroll infinito tra contenuti spesso vuoti. Ci svegliamo con lo smartphone sul comodino, andiamo a dormire con l’ultima notifica letta a letto. E nel mezzo? Decine di ore davanti a uno schermo. Ma c’è…

Tra AI e Ispirazione: come l’intelligenza artificiale alimenta la creatività umana (senza sostituirla)

Francesco MenzeraIntelligenza Artificiale 442 visualizzazioni
Tra AI e Ispirazione: come l’intelligenza artificiale alimenta la creatività umana (senza sostituirla)

C’è un’idea ricorrente che affolla le discussioni sull’intelligenza artificiale: quella di un futuro in cui le macchine sostituiranno completamente l’essere umano anche nei processi creativi. Ma a chi conosce davvero il processo creativo, quello fatto di intuizioni, di errori, di emozioni e di silenzi, appare chiaro che l’AI, per quanto evoluta, non può sostituire la…