Il mio onomastico, un esame rimandato troppo e una conferma importante: prendersi cura di sé è un atto di equilibrio

Il mio onomastico, un esame rimandato troppo e una conferma importante: prendersi cura di sé è un atto di equilibrio

Stasera sento il bisogno di scrivere queste righe perché la giornata di oggi, 2 aprile, nel giorno del mio onomastico, mi ha lasciato dentro una sensazione bella, pulita, rassicurante, e credo valga la pena raccontarla. Oggi ho finalmente fatto un esame che mi era stato prescritto nel febbraio del 2025 e che, per una serie…

Garmin Fenix 8 aggiornamento 21.25: tutte le novità, miglioramenti e bug fix spiegati nel dettaglio

Garmin Fenix 8 aggiornamento 21.25: tutte le novità, miglioramenti e bug fix spiegati nel dettaglio

Garmin continua a lavorare in modo costante sul Fenix 8, e l’aggiornamento 21.25 del 17 febbraio 2026 è uno di quegli update che non si limitano a “sistemare bug”, ma aggiungono funzioni concrete e migliorano l’esperienza quotidiana. Ho analizzato il changelog ufficiale e in questo articolo metto ordine tra le novità, distinguendo ciò che impatta…

Garmin + Smart Trainer (Elite Rivo / Zwift Cog & Click e altri): la guida definitiva per registrare correttamente l’allenamento e la fisiologia

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Se usi un smart trainer moderno come l’Elite Rivo con Zwift Cog & Click, o altri rulli smart compatibili FTMS, insieme a un Garmin Fenix, Epix, Venu, Forerunner o simili, è molto probabile che ti sia trovato davanti a un problema reale: vuoi utilizzare Zwift (o Rouvy, FulGaz ecc.) per l’esperienza immersiva e la programmazione…

Garmin Nutrition Tracking: il nuovo modo di vedere l’alimentazione dentro Connect+

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Se sei come me, attento all’equilibrio tra allenamento, salute e stile di vita, allora questa novità di Garmin ti farà alzare la testa dal telefono con un sorriso. Garmin ha da poco introdotto nel suo ecosistema una funzione che fino ad oggi avevamo solo sognato: la possibilità di monitorare direttamente dall’app Garmin Connect l’alimentazione, le…