Non è solo corsa: come ogni passo mi insegna ad ascoltare mente e corpo
Non corro per battere un record. Non corro per diventare più veloce degli altri. Corro per ascoltarmi. Ogni passo, ogni respiro, ogni goccia di sudore è un dialogo silenzioso tra la mia mente e il mio corpo. Per anni ho visto la corsa come uno sport da fatica, quasi una sfida contro se stessi. Poi…